Lo primero que te voy a pedir es que entiendas que la ansiedad es un problema. Muchas veces se frivoliza con el término igual que pasa con otras palabras que, de tanto usarlas, han ido perdiendo su valor o al menos su auténtica dimensión.

La ansiedad hay que tratarla porque puede llegar a resultar muy incapacitante y los casos más agudos resultan muy duros para el que los sufre. Se necesitan el pleno conocimiento de lo que nos está pasando y un especialista de una clínica para curar la ansiedad, alguien que nos aporte las pautas necesarias para poder mantener controlado el nivel.

A menudo decimos que la ansiedad tiene cura. Bien, es una forma de mirarlo. Para mí estar curado es poder salir a la calle a diario y enfrentarme a la vida. Pero cura no tiene, en el sentido de que no dejarás de tenerla, lo que aprenderás es a controlarla, que ya es un mundo de diferente.

¿Dónde acudir?

La familia y los amigos serán un gran apoyo cuando empieces con el proceso, pero todo fluirá mejor y tendrás muchas más garantías si cuentas con la ayuda de un doctor. Como te digo empieza por buscar una solución de la mano de un profesional y hazlo antes que vaya a más, que es uno de los problemas de la ansiedad. Es muy fácil verla crecer y crecer si no se acota y corrige a tiempo.

Precisamente por esta cuestión de tiempo mi recomendación personal sería que buscaras un centro. Las clínicas privadas que tratan la ansiedad son siempre más rápidas en cuanto a la atención, es una lástima pero la seguridad social aún no está dando la talla en este aspecto. Los doctores son magníficos al igual que en la sanidad privada, pero parece que no se acaba de priorizar este tipo de trastornos por parte de la autoridad competente.

Merece la pena muy mucho hacer el esfuerzo y buscar un centro en el que puedas empezar con tu tratamiento desde el minuto cero. Llegar a la conclusión que necesitamos ayuda es lo más sano del mundo, pero algunas veces nos resistimos, ahora que lo has hecho no lo fíes todo a que te den cita para dentro de semanas o meses. Tienes que empezar con ello en cuanto estés dispuesto.

Clínicas para tratar la ansiedad en España

Voy a ofrecerte un listado de clínicas especializadas en ansiedad. Todas ellas son de absoluta confianza con lo que puedes elegir la que mejor te venga en cuanto a proximidad o simple preferencia personal. Te aseguro que todas son de total confianza ya sea por la experiencia propia o por pacientes a los que conozco en primera persona y que me han dado todas las garantías (además de haber visto su evolución)

  • Orientak Madrid: Es un Hospital de día en Madrid con muy buenos profesionales, psiquiatras y psicólogos. Lo pongo en primera posición porque ya hay muchas personas que nos han hablado muy bien de ellos.
  • Activital Psicólogos en Madrid: Clínica en Madrid especializada en trastornos de ansiedad, depresión, fobias y obsesiones
  • Clínica de la ansiedad: con sede en  Madrid y Barcelona, los especialistas de la clínica de la ansiedad son, como no podía ser de otra manera, una referencia en el tratamiento específico de este tipo de trastornos. Además pasan consulta online con lo que puedes acudir a ellos desde cualquier lugar.
  • Ipitia: Otra de las clínicas de referencia para el tratamiento de la ansiedad en Barcelona es Ipitia, dirigida por el Doctor Damián Ruíz.
  • ARA Psicologia:Una apuesta muy interesante. En ARA psicología se caracterizan por utilizar la combinación de distintos tratamientos, de este modo la evolución es más consistente. Tocan disciplinas naturales y otras como la bionergía en combinación con la propia psicoterapia.
  • RECONECTAR: Centro Reconectar es un centro de tratamiento en Las Palmas especializado en trastorno de ansiedad. Nos han hablado varios pacientes contándonos su experiencia. Recomendable si te encuentras en las Palmas, aunque también ofrecen un servicio de terapia Online.
  • CATB: Centre d’Assistència Terapèutica Barcelona: más de 10 años dedicados a ayudar a enfermos de trastornos mentales
  • Psicia: centro de referencia en psicología científica aplicada a curar la ansiedad (Madrid)
  • Helena Calvo: Psicóloga especializada en ansiedad, trauma y otros. Su consulta está en Madrid y es una profesional recomendable si sufres algún trastorno de ansiedad.
  • Psicólogos El Prado: En este gabinete encontrarás una plantilla de excelentes psicólogos y psiquiatras. La verdad es que sea quien sea tu doctor o doctora puedes estar muy tranquilo.
  • Gabinete de psicólogos madrileños dedicados a la ansiedad y toc que colabora también con la Asociación de TOC española
  • Gabinet psicològic Tena: en Barcelona y dedicados a trastornos mentales como la ansiedad y el TOC.
  • Instituto Klein Barcelona: Psicólogas clínicas especializadas en el tratamiento de los trastornos de ansiedad y depresión.